Dipendenze

Terapia psicologica contro le Dipendenze

AREE DI INTERVENTO

DISTURBO DA USO DI SOSTANZE

Il disturbo da uso di sostanze è definito come una modalità patologica d’uso di una sostanza, che conduce ad un disagio clinicamente significativo e a conseguenze dannose per sé e per gli altri.

I sintomi principali del disturbo da abuso di sostanze sono:

• Ripetuta incapacità di adempiere ai principali compiti connessi con il proprio ruolo sul lavoro ,a scuola o in famiglia (per esempio scarse prestazioni o ripetute assenze al lavoro, mancato accudimento dei figli da parte di una madre);
• Ricorrente uso della sostanza in situazioni fisicamente rischiose (per esempio alla guida di un’auto);
• Ricorrenti problemi legali correlati all’uso di sostanze;
• Persistenti e ricorrenti problemi sociali o interpersonali causati o aggravati dagli effetti della sostanza.

Una storia di abuso porta facilmente ad una dipendenza da sostanze, caratterizzata da:

• Astinenza: comparsa di specifica sintomatologia quando si sospende l’uso;
• Tolleranza: l’effetto della sostanza diminuisce con l’uso continuativo;
• Perdita di controllo;
• Craving o appetizione patologica;
• Cambiamento di stile di vita e di pensiero;
• Danno fisico, psichico e sociale.

Le persone si riconoscono dipendenti da una sostanza quando rilevano i suddetti sintomi ma continuano ad utilizzare la sostanza in modo frequente e continuativo, seppur consapevoli di avere un problema di natura fisica o psicologica causato dalla sostanza stessa.

DIPENDENZE COMPORTAMENTALI

Le dipendenze comportamentali sono caratterizzate dal bisogno di ripetere compulsivamente un comportamento, non patologico di per sé, che finisce per interferire con le normali abitudini di vita, l’attività lavorativa e le relazioni sociali. Alcuni comportamenti infatti, come il gioco, il sesso, lo shopping o l’essere coinvolti in una relazione affettiva, sono piacevoli perché intensificano le emozioni positive o riducono quelle negative. Tuttavia in persone vulnerabili tali comportamenti, piacevoli e socialmente accettati, possono trasformarsi in vere e proprie forme di dipendenza.

Le più comuni dipendenze comportamentali sono  il gioco d’azzardo, la dipendenza affettiva, la dipendenza da tecnologia (internet e social network), lo shopping compulsivo, la dipendenza da lavoro e la dipendenza da sesso.

È fondamentale chiedere aiuto quando ci si accorge di avere una dipendenza, per evitare un’ulteriore compromissione del proprio funzionamento sociale, lavorativo e affettivo.

Inoltre è importante sapere che spesso il solo intervento psicoterapico non è sufficiente nel caso delle dipendenze, soprattutto quando tale problema è associato a disturbi di altro tipo (disturbi d’ansia, disturbi dell’umore o disturbi di personalità): in questi casi diventa necessario anche il trattamento farmacologico.

È utile anche essere consapevoli del fatto che non sempre il setting psicoterapeutico privato è il più adeguato per trattare un problema di dipendenza: sarà compito del terapeuta in questo caso indicare al paziente quale può essere il tipo di intervento più adatto a lui.