Terapia psicologica contro le dipendenze

Purtroppo non si riesce neanche ad essere consapevoli della possibilità che quella che si sta vivendo possa non restare una semplice esperienza.

Questo è dato dal fatto che non è semplice definire una dipendenza ed è ancora più difficile imparare a gestirla, tanto più averne consapevolezza.

Spesso la differenza tra l’abuso di una sostanza e la dipendenza da essa è molto sottile.

Infatti si può essere dipendenti da molte altre cose oltre al classico alcool o alle sostanze illegali a cui la mente vola pensando alla parola “dipendenza”.

Altri esempi di dipendenze possono essere i medicinali, le sigarette, internet, ecc e grazie alla giusta terapia psicologia si possono evitare questi problemi.

Quando ci si trova di fronte a queste dipendenze si possono riscontrare problemi di tipo fisico, psicologico o entrambi.

Analizzando nel dettaglio la dipendenza fisica riguarda l’essere fisicamente dipendenti ossia il corpo sviluppa la necessità di quella particolare sostanza e nel tempo, si ha il bisogno di consumare dosi sempre maggiori per avere l’effetto che inizialmente si aveva con una dose minima.

Differente è invece la dipendenza psicologica che riguarda il desiderio di utilizzare la sostanza per spinte di tipo psichico o emotivo.

In questo caso ci si sente travolti dal desiderio stesso di avere quella sostanza e si può arrivare a mentire o anche rubare per ottenerla.

L’epilogo si aggrava sempre di più fino a non avere più la possibilità di scegliere se assumere la sostanza o meno, ma il solo bisogno di averla.

Con la giusta attenzione ci molti altri aspetti che possono suggerire la presenza di una possibile dipendenza, alcuni esempi possono riguardare l’uso di una droga o dell’alcool per dimenticare i propri problemi o per rilassarsi, il ritirarsi in segreto, la perdita di interesse per attività fino ad allora importanti, o anche il passare molto tempo pensando a come procurarsi la sostanza, ansia, rabbia, depressione, sbalzi d’umore; o anche cambiamenti nelle abitudini del sonno, bisogno di utilizzare sempre più sostanza per avere il medesimo effetto dell’inizio, cambiamenti corporei.

Quelli appena visti sono solo alcuni esempi di come capire una dipendenza, per una diagnosi precisa la cosa migliore è chiederci un parere e in alcuni casi andremo ad eseguire una terapia psicologica specifica.

Proprio grazie ad una precisa terapia psicologia contro le dipendenze nel nostro studio di Milano risolviamo dipendenze legate ad alcol, fumo, droga e gioco.

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