Psicologa Psicoterapeuta Milano - Dott.ssa Annarita Scarola
  • Home
  • Chi Sono
  • Problemi Trattati
    • Disturbi d’Ansia
    • Disturbi dell’Umore
    • Disturbi di Personalità
    • Dipendenze
  • Servizi
    • Consulenza Psicologica
    • Supporto Psicologico
    • Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
    • Psicoterapia Online
    • MINDFULNESS-BASED INTERVENTIONS
    • EMDR
  • Blog
  • Domande Frequenti
  • Contatti
  • Prenota una Visita
Seleziona una pagina
Mindfulness: cos’è e quali sono i benefici

Mindfulness: cos’è e quali sono i benefici

da Dott.ssa Annarita Scarola | Apr 15, 2025 | Uncategorized

Mindfulness: Cos’è e quali sono i benefici conduce la dott.ssa Annarita Scarola. Scopri in pochi minuti quali sono i possibili vantaggi della pratica della Mindfulness e che cos’è nello specifico questa tipo di pratica. Mindfulness vuol dire consapevolezza...
Cherofobia: anche la felicità può fare paura

Cherofobia: anche la felicità può fare paura

da Dott.ssa Annarita Scarola | Apr 3, 2025 | Disturbi d'ansia, Disturbi dell'umore

Può sembrare paradossale, ma capita spesso che un motivo di blocco all’interno di un percorso di psicoterapia sia costituito dal fatto che il paziente incontri delle resistenze al cambiamento, poiché riferisce di temere di essere felice. Questo fenomeno parte da un...
Il disturbo dell’adattamento: quando un cambiamento può far soffrire

Il disturbo dell’adattamento: quando un cambiamento può far soffrire

da Dott.ssa Annarita Scarola | Feb 23, 2024 | psicopatologia

Si parla di disturbo dell’adattamento quando una persona fa fatica ad affrontare un evento di vita stressante o traumatico, come per esempio un lutto, la fine di una relazione importante o la perdita del lavoro. L’incapacità di adattarsi all’evento stressante può...
Il fenomeno del Maladaptive Daydreaming: quando sognare ad occhi aperti fa male

Il fenomeno del Maladaptive Daydreaming: quando sognare ad occhi aperti fa male

da Dott.ssa Annarita Scarola | Feb 22, 2024 | Psicoterapia

Capita a tutti ogni tanto di estraniarsi per un po’ dalla realtà (specialmente quando dobbiamo svolgere un compito poco gradevole o poco interessante) di perdersi in fantasie ad occhi aperti, sognando magari come sarà il prossimo viaggio o immaginando un incontro con...
Il flooding: una tecnica per il trattamento delle fobie

Il flooding: una tecnica per il trattamento delle fobie

da Dott.ssa Annarita Scarola | Mag 18, 2023 | Disturbi d'ansia

Il flooding, alla lettera immersione, è una tecnica cognitivo-comportamentale utilizzata per il superamento delle fobie, che consiste nell’esporre ripetutamente il paziente allo stimolo che gli produce ansia, senza che ci sia per lui possibilità di fuga. Il principio...
« Post precedenti
Post successivi »

Articoli Recenti

  • Adolescenza algoritmica: perché i nostri figli sono intrappolati nel display ( e come aiutarli )
  • Il trauma complesso, quando il passato è ancora presente
  • Il Clinical eft, strumento terapeutico per il trattamento del trauma
  • EMDR: una terapia per la cura del trauma
  • Invidia e confronto sociale: l’emozione del senso di inferiorità
  • Parliamo di dipendenza affettiva
  • Mindfulness: cos’è e quali sono i benefici
  • Cherofobia: anche la felicità può fare paura
  • Il disturbo dell’adattamento: quando un cambiamento può far soffrire
  • Il fenomeno del Maladaptive Daydreaming: quando sognare ad occhi aperti fa male

Dott.ssa Annarita Scarola

Piscologa Psicoterapeuta

  • Home
  • Chi Sono
  • Problemi Trattati
    • Disturbi d’Ansia
    • Disturbi dell’Umore
    • Disturbi di Personalità
    • Dipendenze
  • Servizi
    • Consulenza Psicologica
    • Supporto Psicologico
    • Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
    • Psicoterapia Online
    • MINDFULNESS-BASED INTERVENTIONS
    • EMDR
  • Blog
  • Domande Frequenti
  • Contatti
  • Prenota una Visita

Contatti

☎ +39 338 983 88 19

✉ scarola.annarita@gmail.com

➤Via Domenico Millelire, 13, Milano

➤Via Lattanzio 9, Milano

➤Via Amilcare Ponchielli 7, Milano

Privacy Policy

Mappa del sito

Ricevi i miei ultimi aggiornamenti

.

  • Facebook
  • Twitter
  • RSS

Progettato da Elegant Themes | Sviluppato da WordPress

Gestisci Consenso
Per fornire le migliori esperienze, utilizziamo tecnologie come i cookie per memorizzare e/o accedere alle informazioni del dispositivo. Il consenso a queste tecnologie ci permetterà di elaborare dati come il comportamento di navigazione o ID unici su questo sito. Non acconsentire o ritirare il consenso può influire negativamente su alcune caratteristiche e funzioni.
Funzionale Sempre attivo
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono strettamente necessari al fine legittimo di consentire l'uso di un servizio specifico esplicitamente richiesto dall'abbonato o dall'utente, o al solo scopo di effettuare la trasmissione di una comunicazione su una rete di comunicazione elettronica.
Preferenze
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono necessari per lo scopo legittimo di memorizzare le preferenze che non sono richieste dall'abbonato o dall'utente.
Statistiche
L'archiviazione tecnica o l'accesso che viene utilizzato esclusivamente per scopi statistici. L'archiviazione tecnica o l'accesso che viene utilizzato esclusivamente per scopi statistici anonimi. Senza un mandato di comparizione, una conformità volontaria da parte del vostro Fornitore di Servizi Internet, o ulteriori registrazioni da parte di terzi, le informazioni memorizzate o recuperate per questo scopo da sole non possono di solito essere utilizzate per l'identificazione.
Marketing
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono necessari per creare profili di utenti per inviare pubblicità, o per tracciare l'utente su un sito web o su diversi siti web per scopi di marketing simili.
Gestisci opzioni Gestisci servizi Gestisci {vendor_count} fornitori Per saperne di più su questi scopi
Visualizza le preferenze
{title} {title} {title}