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Cherofobia: anche la felicità può fare paura

Cherofobia: anche la felicità può fare paura

da Dott.ssa Annarita Scarola | Apr 3, 2025 | Disturbi d'ansia, Disturbi dell'umore

Può sembrare paradossale, ma capita spesso che un motivo di blocco all’interno di un percorso di psicoterapia sia costituito dal fatto che il paziente incontri delle resistenze al cambiamento, poiché riferisce di temere di essere felice. Questo fenomeno parte da un...
Il flooding: una tecnica per il trattamento delle fobie

Il flooding: una tecnica per il trattamento delle fobie

da Dott.ssa Annarita Scarola | Mag 18, 2023 | Disturbi d'ansia

Il flooding, alla lettera immersione, è una tecnica cognitivo-comportamentale utilizzata per il superamento delle fobie, che consiste nell’esporre ripetutamente il paziente allo stimolo che gli produce ansia, senza che ci sia per lui possibilità di fuga. Il principio...
Perché le persone ansiose tendono ad avere l’autostima più bassa?

Perché le persone ansiose tendono ad avere l’autostima più bassa?

da Dott.ssa Annarita Scarola | Set 10, 2020 | Disturbi d'ansia, Psicoterapia

L’autostima, cioè il modo in cui una persona stima, valuta, apprezza se stessa e di conseguenza trae informazioni rispetto al proprio valore personale, è un costrutto di fondamentale importanza, in quanto da esso dipende il livello di benessere che la persona...
La paura di impazzire nel disturbo da attacchi di panico e in altre psicopatologie

La paura di impazzire nel disturbo da attacchi di panico e in altre psicopatologie

da Dott.ssa Annarita Scarola | Lug 22, 2020 | Disturbi d'ansia, Disturbi dell'umore, Psicoterapia

L’attacco di panico è una reazione di ansia di fronte ad una minaccia di pericolo, accompagnata da determinate manifestazioni somatiche e da vari pensieri irrazionali, come la paura di impazzire o di morire. Si tratta di ansia e non di paura in quanto, sebbene la...
Il disturbo da sintomi somatici: quando il corpo comunica

Il disturbo da sintomi somatici: quando il corpo comunica

da Dott.ssa Annarita Scarola | Feb 13, 2020 | Disturbi d'ansia, Disturbi dell'umore, Psicoterapia

La stretta relazione tra mente e corpo Il disturbo da sintomi somatici assume un ruolo importante in abito della psicopatologia, in quanto in questo contesto si afferma che il corpo sia un ottimo strumento di comunicazione di uno stato di disagio o di sofferenza...
Ogni cosa a suo tempo: i fenomeni della procrastinazione e della precrastinazione

Ogni cosa a suo tempo: i fenomeni della procrastinazione e della precrastinazione

da Dott.ssa Annarita Scarola | Gen 18, 2020 | Disturbi d'ansia, Psicoterapia

La procrastinazione Procrastinare vuol dire rimandare a lungo i propri impegni e i propri doveri senza che ci siano delle effettive condizioni oggettive che impediscano di portarli a termine. La procrastinazione può riguardare il mondo del lavoro (rimandare dei...
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